Mi proteína

Hoy quiero hablarles sobre un superalimento, que se ha convertido en un imprescindible en mi cocina: la proteína de sunwarrior vegana (plant based). Me ayuda a sentirme saciada y regular mi hambre emocional ademas de mis hormonas.

Si estás buscando una forma deliciosa y nutritiva de aumentar tu ingesta de proteínas, te cuento todooo y la importancia de elegir bien cual proteína. Esta la AMO porque contiene al menos un 95 % de material ecológico.

¿Por qué elegir la proteína de SUNWARRIOIE?

Sus proteínas están certificadas como orgánicas, no modificadas genéticamente y cumplen constantemente con los estándares de seguridad de la UE, la OMS y la FDA en todos los aspectos .Ademàs son:

  1. Alta en proteínas: Cada porción está cargada con proteína de alta calidad, ideal para ayudar en la recuperación muscular y en la saciedad.

  2. Baja en alérgenos: A diferencia de muchas proteínas en polvo, la proteína de girasol es hipoalergénica, lo que la convierte en una opción perfecta para personas con alergias a lácteos o soja.

  3. Rica en nutrientes: Además de proteínas, contiene ácidos grasos saludables, fibra y una variedad de vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina E y magnesio.

  4. Sabor neutro: Su sabor suave permite que se mezcle fácilmente en batidos, yogures o incluso en recetas de repostería, sin alterar el sabor original de tus platos.

¿Cómo usar la proteína ?

  1. Sola con agua

  2. Una de las maneras más fáciles de incorporar esta proteína en tu dieta es a través de batidos. Aquí te comparto una receta fácil y deliciosa:

  3. En tus comidas tipo tartas, puddings, etc

Ejemplo de Batido Energético con Proteína

Ingredientes:

  • 1 banana madura

  • 1 cucharada de proteína

  • 1 taza de leche (puede ser de almendras, de coco, soja o la que prefieras)

  • 1 cucharada de mantequilla de almendra o maní

  • Hielo al gusto

Instrucciones:

  1. Agrega todos los ingredientes a la licuadora.

  2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave.

  3. Sirve y disfruta de un batido lleno de energía y nutrientes.

Recomendación de compra

Si están listasss para probar la proteína de girasol, te recomiendo que adquieras esta, es de alta calidad t tiene excelentes comentarios. Puedes comprarla aquí: link de amazon

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con amor,

Maca

Macarena Urchipia